Skip to content

FITNESS OG FYSIOTERAPI

Dit lokale sundhedscenter. Alt samlet ét sted.

# | FysioDanmark Hillerød

Fitnesscenter, Cross, Holdtræning

Nordsjællands lækreste og bedst udstyrede
fitnesslokaler, mange hold og
et stærkt team af personlige trænere.

Fysioterapi, Massage, Kiropraktor

I vores smukke klinik får du
et hold af kompetente behandlere
i ryggen.

Aktuelle aktiviteter og nyheder i FysioDanmark Hillerød

LesMills Bodypump #138 – En festlig release

Core & Puls

PUMP IT UP – MAX WORKOUT 

Power Warm-up

Effektiv HIIT-træning med høj puls og fuld power

Puls og Power

Effektiv HIIT-træning med høj puls og fuld power

TRX MIX

Puls, styrke, balance

Kort, hårdt & hyggeligt

Få pulsen hurtigt op til 25 minutters træning i Buret.

Effekt

EFFEKT er allround-træning, hvor du arbejder med kroppens egne muskler og kropsvægt som belastning. Øvelserne udføres langsomt og kontrolleret; stående, siddende og liggende, så du…

Cross – Conditioning

CROSS - Conditioning kombinerer højintensiv konditionstræning (løb, roning, Ski Erg) og funktionelle styrkeøvelser (slædeskub, burpee broad jumps, farmers carry, lunges, wall balls).

Fysioterapi, træning og sundhedscenter - Vi har noget for alle - alt under ét tag.

BØRN OG FORÆLDRE

Alt inden for gravid, baby, barn og familie.
Vi kan behandle, træne og guide hele familien til et stærkere liv.

CROSS TRÆNING

I stedet for maskiner bruger vi kroppen som løftestang eller kettlebells, sandsække og andre redskaber.

GLA:D HOLD

GLA:D® er uddannelse og træning til alle, der har ondt i hofter eller knæ. Træningen tilbydes af uddannede fysioterapeuter, der er tilknyttet GLA:D ®

FYS HOLDTRÆNING

En fysioterapeut udarbejder et særligt træningsprogram til dig – og du kan træne på hold med fokus på fx balancen, hjertet eller ryggen.

3.000 m² FITNESS

Træn i luxuriøse omgivelser sammen med andre voksne – lækkert, luftigt og behageligt.

PERSONLIG TRÆNING

Personlige trænere med speciale i vægttab, coaching, opbygning af muskelmasse, Funktionel træningsamt præstationsoptimering inden for løb og cykling.

FACILITETER

Mere end 3.000 kvm. med lækre træningsmuligheder, cykel- og holdsale, funktionel træning, inde og ude samt Danmarks sejeste hold af dygtige fysioterapeuter.

KLINIK

Skøn klinik med professionelle behandlere med høj, faglig ekspertise. Book tid hos en fysioterapeut, kiropraktor, massør eller diætist.

Search