RING PÅ 4826 8013

ALT DET BEDSTE FRA

FITNESS OG FYSIOTERAPI

SAMLET ET STED

FITNESS – BLIV MEDLEM
FYSIOTERAPI – BESTIL TID

FITNESS

Fitnesscenter, Crossfit, Holdtræning

Nordsjællands lækreste og bedst udstyrede fitnesslokaler, mange hold og et stærkt team af personlige trænere.

LÆS MERE
fd_aeble

TRÆNING MED HOLDNING

FYSIOTERAPI

Fysioterapi, Osteopati studerende, Massage

I vores smukke klinik får du et hold af kompetente behandlere i ryggen: Fysioterapeuter, osteopater og massører.

LÆS MERE

Fitnesscenter
Crossfit
Holdtræning

BLIV MEDLEM

Læs mere om vores center

Fysioterapi
Osteopati
Massage

BESTIL TID

Læs mere om vores behandlingstilbud

Vil du inspireres, undervises eller læse vores seneste nyhedsmail?

NYHEDER OG INSPIRATION

Ski Academy 2023

Skal vi rykke dig et niveau op på ski?

Bliv endnu bedre på ski, tag med FysioDanmark på Ski Academy 2023.
Her har du mulighed for at få skiundervisning på en tur til Østrig med FysioDanmark Hillerød.
Du får topundervisning til voksne med nogle af Danmarks bedste skiundervisere.

7.-11. dec. 2023 – Hintertux, Østrig

LÆS MERE

Alt det kan du hos os

FYSIOTERAPI

Professionelle fysioterapeuter med høj, faglig ekspertise. Måske Danmarks bedste.

HURTIG ADGANG

Kom til med det samme, uden henvisning fra lægen. Hvis altså du kan leve med at undvære tilskuddet fra sygesikringen.

BEHANDLINGSFORMER

Hos os bliver du altid behandlet ordentligt, lige meget hvad du skal behandles for.

FYS HOLDTRÆNING

En fysioterapeut udarbejder et særligt træningsprogram til dig – og du kan træne på hold med fokus på fx balancen, hjertet eller ryggen.

FITNESS

Træn i lækre omgivelser sammen med andre voksne – uden ungabunga musik og smarte bodybuilder-typer.

PERSONLIG TRÆNING

Personlige trænere med speciale i vægttab, coaching, opbygning af muskelmasse, CrossFit samt præstationsoptimering inden for løb og cykling.

HOLDTRÆNING

Masser af sjove og effektive hold fra Zumba til avancerede e-Tenzor cykler. Her får du både styrket formen og trænet lattermusklerne.

SPECIALHOLD

Særlige hold til dig der fx vil pudse formen af til golfbanen, gerne vil tabe nogle kilo efter fødslen eller bestige Mont Ventoux på en cykel. Bare for at nævne nogle stykker.

FACILITETER

Mere end 3.000 kvm. med lækre træningsmuligheder, cykel- og holdsale, CrossFit inde og ude og Danmarks sejeste hold af dygtige fysioterapeuter.

BØRN OG FORÆLDRE

Gravidtræning
Babyfysioterapi
Barselstræning
Movement ABC (3-16 år)
Børnestyrketræning

Vi kan behandle, træne og guide hele familien til et stærkere liv.

VORES SPECIALER

Hos os bliver du stærk og frisk uanset, om du har brug for hjælp til et personligt kostprogram, massage eller behandling af specifikke skader.

FYSIOTERAPI

Danmarks måske allerbedste fysioterapeuter

Du skal behandles ordentligt. Både helt bogstaveligt og i overført betydning. Det kræver dygtige og professionelle fysioterapeuter, der både har erfaring og personlighed. Heldigvis har vi et stort hold af behandlere, der har alt det, der skal til for, at du får en rigtig god oplevelse. Vi mener selv, at vi er nogle af Danmarks bedste – og vi håber, at du er enig.

BESTIL TID
fysioterapi_specialbehandling

FITNESS

Fitness i lækre omgivelser uden ungabunga musik

Der findes mange fitnesscentre, og de ligner ofte hinanden. Hos os har vi indrettet vores træningsarealer, som vi bedst kan lide dem. Her er ingen høj ungabunga musik, du træner med andre voksne mennesker og de hardcore bodybuilder-typer synes nok, at her er lidt for pænt og lækkert.

Kom selv og prøv. Vi hjælper dig naturligvis med at komme igang – og med dit personlige træningsprogram, som selvfølgelig er med i prisen.

BLIV MEDLEM
fitness-i-laekre-omgivelser
Hold øje med bivirkninger som mere overskud, bedre selvværd og øget endorfin-niveau

HOLDTRÆNING

Så mange hold, at du bliver helt forpustet

Vi har så mange hold, at du bliver helt forpustet. Så hvis du ikke er så meget til træningsmaskiner, cykler og håndvægte, så er der stadig masser af muligheder for at få trænet hele kroppen inkl. lattermusklerne. Det er uanset, om du er til Zumba og Yoga eller foretrækker Body Pump og Stram Op, hvor både puls og muskler virkelig kommer på prøve.

Læs mere om vores hold

HOLDOVERSIGT
hold_forsiden-knap-450x450

CROSSFIT

Aldrig to ens træninger. Altid både sjovt og effektivt

CrossFit handler om at træne i korte, intensive intervaller, hvor du giver den fuld gas. Det er både sjovt og effektivt. Vi træner både udendørs og indendørs og i stedet for maskiner, bruger vi kroppen som løftestang.
Vi har også kettlebells, sandsække og andre redskaber, der gøre Crossfit til en sjov og anderledes træningsoplevelse. I stedet for at træne specifikke muskler, træner du nemlig funktionelle bevægelser, så hele din krop bliver velfungerende.
Kom og prøv, vi giver en gratis prøvetime.

LÆS MERE
crossfit-aldrig-2-ens-traeninger

SPECIALHOLD

Prøv et af vores specialhold, hvis du har et særligt behov

Måske har du lige født og vil gerne tilbage til formen fra før, du blev mor. Måske vil du gerne styrke ryggen, knæene eller måske kræver din nye passion for golf, at formen bliver tilpasset. Måske vil du gerne smide nogle kilo eller have styrket hjertet efter en operation. Vi har særlige hold, der dækker det meste og hvis der er mange nok, med det samme ønske, så opretter vi også gerne nye hold.

SE SPECIALHOLD
barsels-gravid-crossfit

Hvad betyder træning med holdning?

Træning med holdning har været vores slogan i mere end to årtier. Ja, faktisk er det meget mere end et slogan – det er vores filosofi. Den handler både om, at når du træner rigtigt, så får din krop en bedre holdning. Du bliver sundere og det kan også mærkes på humøret. Og den handler også om, at god træning er sjov træning – og god træning er effektiv træning.

Det hele hænger sammen – det er i hvert fald vores holdning.

På basis af 118 bedømmelser
Fredrik Swahn
Fredrik Swahn
3. Maj, 2023.
Mycket bra gym.
Morten M
Morten M
1. Maj, 2023.
Fysioterapi og træning i virkelig lækre omgivelser. Venlighed og imødekommenhed kendetegner både centerets ansatte og brugere.
Rakesh J
Rakesh J
23. April, 2023.
Amazing fitness centre in the Hillerød locality. Spacious parking available. So many fitness activities and really engaged environment and motivates you for the fitness activities. Subscription price also reasonable and you can avail many activities such as yoga, Sauna etc. Staffs are very helpful and professional, having great service mindset. Recommend to join here if you’re looking for highly engaged fitness centre in Hillerød.
anita vogh
anita vogh
7. April, 2023.
Glad for centret. Jeg er ikke glad for at det er tilladt at overspraye sig med parfume i omklædningen, før stod der en seddel at det var forbudt, det har jeg bedt om igen, men der bluver ikke gjort noget, med det resultat at jeg må tage et af toiletterne og skifte, men ingen bad
Kirsten Engelbrekt
Kirsten Engelbrekt
25. Marts, 2023.
Bjarne Nygaard Bohn
Bjarne Nygaard Bohn
17. Marts, 2023.
Dejligt sted og dedikerede medarbejdere.
Pernille Nicklasson
Pernille Nicklasson
23. Februar, 2023.
Bernd Schneider
Bernd Schneider
20. Februar, 2023.
Er godt tilfreds med den behandling jeg indtil nu har fået 👍
Thomas Haulund-Aadorf
Thomas Haulund-Aadorf
16. Januar, 2023.
Topprofessionelle og søde
Search