Hold for personer med artrose (slidgigt) i knæ og hofte.

GLA:D (Godt Liv med Artrose i Danmark) er oprindeligt et svensk projekt. Hvor man forsøgte træning frem for operation til patienter med slidgigt (artrose) i knæ og hofte. Projektet havde en overvældende god effekt og mange operationer blev undgået via denne målrettede træning.

Træningen
Der startes altid med én eller to individuelle konsultationer, hvor du har en samtale med fysioterapeuten, bliver undersøgt, oprettet i et GLA:D-forløb og får individuel instruktion i GLA:D-øvelserne.       

Praktisk information

Deltagere
Alle, der har artrose (slidgigt) i knæ og/eller hofter

Tidspunkter
Mandag kl. 16:00 – 16.55 MIH
Tirsdag kl. 15:00 – 15.55 LEA
Onsdag kl. 11:30 – 12:25 MIH
Torsdag   kl. 15 : 45  –   16:40 SGA
Fredag   kl. 08:30   –   09:25 SGA

Forløb
Holdet kører over en periode på 12 uger. Holdet kører med løbende optagelse

Fysioterapeuter
Mie Heering 

Lea Bragh
Sandra Gautschi Simonsen

Sted
Sal 3

Pris
Spørg egen læge om mulighed for henvisning til fysioterapi. Egen læge bestemmer dog suverænt, hvorvidt man er berettiget eller ej. Det vil altid være til de gældende priser. Spørg eventuelt i receptionen efter aktuel prisliste.

Første gang vil patienten altid blive udredt af den fysioterapeut, som har det hold, som patienten skal på.


Telefon
Email
Email
Adresse
FysioDanmark Hillerød • Milnersvej 39 • 3400 Hillerød

VIGTIG INFORMATION 

FysioDanmark Hillerød tilbyder fysioterapeutisk konsultation og behandling efter Sundhedsstyrelsens anbefalinger.

FYSIOTERAPEUTISK BEHANDLING
Her kan du læse mere om vores behandlingstilbud under COVID-19. 
Læs mere

UDENDØRS TRÆNING
Vi tilbyder nu flere udendørs hold. Alle sundhedsstyrelsens retningslinjer bliver naturligvis overholdt.
Læs mere om udendørstræning
Læs mere om personlig træning

INSPIRATION TIL HJEMMETRÆNING
Vi har samlet nogle træningsvideoer, som vi håber du kan få glæde af; og vi laver hele tiden nye.
Læs mere

Vi tilbyder mere end 40 live hold om ugen. 
Læs mere