Familie Yoga

Familie yoga er yoga i børnehøjde, som bliver leget ind gennem storytelling, remser mm., med det formål at skabe et frirum, hvor der kan ”slukkes” for forventningerne udefra og indefra og give tid til at lære sig selv bedre at kende. Yoga har igennem tusinder af år været kendt for at skabe styrke, smidighed og mental velvære. Og det kan både små og store kroppe have stor glæde af!

Det handler om at lade børnene eksperimentere med kroppen og sindet, for at støtte motorisk og sansemotorisk koordination, opnå større kropsbevidsthed, kropsglæde, koncentration og selvomsorg samt at opretholde børnenes naturlige glæde ved bevægelse.

Men familieyoga handler også om meget mere end børnenes fysiske og psykiske udvikling– det handler om at have tid til kærligt nærvær med vores børn.

Holdet er et fasthold på holdplanen og ligge hver søndag kl. 10.30 - 11.25

Dette hold kan du deltage på med dit barn, hvis bare en af jer har et gyldigt medlemskab. 


Telefon
Email
Adresse
FysioDanmark Hillerød • Milnersvej 39 • 3400 Hillerød