Kontakt os

FysioDanmark Hillerød samler det bedste fra fitness og fysioterapi under et tag.
Vi vil være dit valg, når det gælder fysioterapi, motion og sundhed.


FysioDanmark Hillerød
Milnersvej 39 • 3400 Hillerød
Cvr 2797 8568

Email

Telefon

4826 8013

Få mere ud af træningen med en personlig træner

Alle typer • Alle behov • Alle aldre

Går du med et ønske om at få mere ud af din træning, så er en personlig træner måske noget for dig?

Du er i fokus
Hos os ligger vi vægt på det personlige i personlig træning, og din træner bliver ikke bare en du mødes med hver uge, men din støtte igennem hele forløbet.

Et forløb med en personlig træner er ikke bare en fysisk rejse, men også en uddannelse i din egen sundhed og træning.
Du får den rette viden og redskaberne til at forstå, hvordan du på egen hånd, kan fastholde dit niveau eller indfri nye målsætninger efter forløbet.

På den måde skaber du et godt fundament for vedvarende resultater for dig selv.
Professionelle trænere
I FysioDanmark Hillerød har vi et alsidigt team af personlige trænere, der har specialer indenfor bl.a. vægttab og coaching, opbygning af muskelmasse, CrossFit samt præstationsoptimering inden for løb og cykling.

Vi tager hensyn til dig:
  • Nuværende og tidligere aktivitetsniveau.
  • Balance og koordinationsevne.
  • Kondition, styrke og bevægelighed.
  • Skader eller skavanker.
  • Kropsholdning og arbejdsstillinger.
  • Den tid du har til rådighed til at træne.
Hvordan kommer jeg i gang?
Et forløb med en personlig træner starter med en uforpligtende samtale, hvor du sammen med træneren taler om dine ønsker og behov.

Hvis du føler der er den rette kemi, finder i herefter sammen ud af hvilket forløb i skal i gang med.

Vi har en række “pakkeløsninger”, men vi anbefaler du først tager en samtale med en af vores trænere, der hjælper dig med at få afdækket dine behov.

Vælg et Personligt træningsforløb

OPSTART
4 UGER
4 x personlig træning.


  • Personlig samtale..
  • 1 x kropsanalyse.
  • 1 mdr. fri adgang til centerets hold og faciliteter.
  • Introduktion til centerets udstyr og maskiner.
Pris: 2.595,-
”HELE VEJEN”

8 UGER
16 x personlig træning.

  • Personlig samtale.
  • 2 x kropsanalyse.
  • 2 mdr. fri adgang til centerets hold og faciliteter under forløbet
  • Tilrettelagt forløb m. 1 x træningsprogram.
  • Ugentlig sparring med din personlige træner.
Pris: 9.880,-
NÅ I MÅL
12 UGER
24 x personlig træning.


  • Personlig samtale.
  • 3 x kropsanalyse.
  • 3 mdr. fri adgang til centerets hold og faciliteter under forløbet
  • Tilrettelagt forløb m. 2 x træningsprogram.
  • Ubegrænset sparring med din personlige træner.
Pris: 14.040,-

Find dit nye medlemskab her
👇


FÅ DEN RETTE PERSONLIG TRÆNER

Personlig træning kan være intenst, og du kommer tæt på din træner. Det er derfor vigtigt, at vi kender dig og dine mål. Det hjælper vi dig med i dette skema.

Når vi kender dine præferencer, kan vi finde en personlig træner, som passer bedst til dig og som vil kontakte dig inden for 48 timer.

Hvad er dit mål med din træning (du må gerne sætte flere krydser)
Hvor ofte vil du gerne træne med en træner?
Hvilke tidspunkter kan du træne?
Hvis du har trænet før, hvilken træningsform foretrækker du? (du må gerne sætte flere krydser)
captcha

Vi er overbevist om, at der er brug for Personlig træning mere end nogensinde før.

Vi lever i en tid hvor vi alle har travlt og det er svært for mange at få træningen prioriteret ind i hverdagen.

Vi ser mange melde sig halvhjertet ind i fitnesscenteret og håber at de mirakuløst bliver motiveret og elsker deres træning og når så det mindste ændrer sig i deres hverdag, vælger de træningen fra igen.

Det er her, at vi kommer ind i billedet.

Vi skal holde dig i ørerne, guide dig til resultater og vise dig vejen til en bedre livsstil.

Vi kan vise dig, og du kommer til at vise det selv, at vi kan gøre en forskel som Personlig træner for dig.

Åbningstider

Mandag til torsdag
6.00 til 22.00

Fredag
6.00 til 20.00

Lørdag
7.00 til 17.00

Søndag

8.00 til 18.00

LÆS MERE

Rundvisning

Hver dag kan du få en guidet rundvisning hos os, for vi vil så gerne møde dig og vise, hvordan vores forskellige lokaler bobler af liv og samtidig gør dig afslappet og veltilpas.

LÆS MERE

Handicapforhold

Handicapparkering uden for hovedindgangen til FrederiksborgCentret. Vores klinik ligger i stueetagen og har brede gange og store lukkede behandlingsrum samt handicaptoilet.

LÆS MERE

Kontakt os

Telefon
Email
Email
Adresse
FysioDanmark Hillerød
FrederiksborgCentret
Milnersvej 39
3400 Hillerød