Lise2019

En stærkere og mere selvbevidst krop.

Når du træner med mig, vil du stifte bekendtskab med mange former for bevægelser, men altid med en klar rød tråd til dit mål.

Vi vil fokusere på korrekt teknik i træningen og progression, så du kan mærke at du bliver stærkere og mere smidig.
Vi vil arbejde med øvelser, som du selv kan opretholde når vores forløb er færdigt, og jeg giver dig de værktøjer der skal til for at du selv kan tage styringen over din træning.

Hvis du vil have mig med på din rejse til en mere bevidst og stærkere krop, får du en der er engageret, velforberedt, empatisk,
og altid i godt humør.
At hjælpe dig i mål på din rejse, er min fornemmeste opgave.

Uddannelse

  • Cykel- og TRX instruktør
  • Folkeskolelærer med bachelor i idræt
  • Master i idræt og velfærd på KU
  • Underviser i eliteidrætsklasser

Konsultation
Efter aftale 

Kontakt
Mail: 
Telefon: 51 22 15 98


Telefon
Email
Email
Adresse
FysioDanmark Hillerød • Milnersvej 39 • 3400 Hillerød

VIGTIG INFORMATION 

På baggrund af den helt usædvanlige situation, har vi valgt at lukke vores træningscenter og fysioterapiklinik midlertidigt. Læs mere her

Konsultation under COVID-19
Vi tilbyder akut behandling og telefon- og videokonsultation under COVID-19. Læs mere her

Inspiration til hjemmetræning
Vi har samlet nogle træningsvideoer, som vi håber du kan få glæde af; og vi laver hele tiden nye. Læs mere her