hjerte hftc

Gør noget godt for dit hjerte

I samarbejde med Hjerteforeningen i Hillerød træner vi hver dag.

 

Hjertemotion er for dig, der ønsker fysisk aktivitet og bevægelse. 
Programmerne indeholder opvarmning, pulstræning og afspænding.

 

Deltag på vores lukkede hjertehold.

Vi guider dig undervejs, så du har mulighed for at udføre øvelserne på dit niveau, og du vil blive testet ved første og sidste træning.

 

Mandag kl. 11.00-12.30
Tirsdag kl. 09.00-10.30
Onsdag kl. 09.00-10.30
Onsdag kl. 16.30-18.00
Torsdag kl 14.00-15.30
Fredag kl. 10:15-11.45

 

Alle hold er inklusiv 30 min. socialt samvær med gratis kaffe/the.

Prisen er kun 250 kr. pr. måned for nye deltagere – inklusiv fri træning i hele centeret.

 

Mere information
Yderligere information kan du få hos:
Ole Petersen
Motionsansvarlig for Hjerteforeningen i Hillerød
Telefon: 4056 7980

Tilmelding via Ole Petersen og efterfølgende i receptionen.

TRÆNINGSCENTER

4826 8013
Hold Oversigt
Hold Booking
Indmeldelse

TELEFONTID

Telefontiden følger centerets åbningstider, som er:

Mandag til torsdag
7.00 til 19.00 


Fredag
7.00 til 16.00 


Helligdage
8.00 – 16.00

 

Vores specialhold


Telefon
Email
Email
Adresse
FysioDanmark Hillerød • Milnersvej 39 • 3400 Hillerød

KLINIKKEN ER ÅBEN

VIGTIGT - Fysioterapien lukker IKKE yderligere ned, så du kan stadig komme til behandling hos din fysioterapeut og fortsætte din genoptræning. INGEN planlagte behandlinger, hold eller genoptræninger bliver aflyst.

VORES FYSIOTERAPI ER ÅBEN
FysioDanmark Hillerød tilbyder fysioterapeutisk behandling og træning. BESTIL TID

TRÆNINGSCENTER
Træningscentret er lukket indtil den 7. februar  2021. Dog tilbyder vi ONLINE træning på holdplanen og på YouTube.

ÅBNINGSTIDER
Mandag til torsdag kl. 7.00 – 19.00
Fredag kl. 7.00 – 16.00

MERE INFORMATION
Kontakt vores reception på telefon 4826 8013