FYSIOTERPEUTISK TRÆNING
PÅ SPECIAL HOLD
Ny patient?
Ring til os og hør om mulighederne for hjemmebehandling.
Vi har lavet en række små, lukkede specialhold, hvor det er vores fysioterapeuter, der står for træningen.
Holdene er for dig, der har brug for særlig træning, med fokus på specifikke dele af kroppen, genoptræning af specifikke skader eller andre behov, der kræver særlig, individuel opmærksomhed og fokus.
!Du kan ikke booke dig på et hold herfra…
Er du i behandling vil det være din fysioterapeut der tager stilling til om et hold vil være det rigtige for dig og din behandling.
Er du interesseret, kan du nævne det for din fysioterapeut næste gang I ses.
Hvilken fysioterapeutisk træning har du evt. brug for?
GIGT OG SLID
Bechterew
Gigtforeningen for Morbus Bechterew har udarbejdet retningslinjer for fysioterapi til patienter med Morbus Bechterew. Fysioterapi er sammen med medicin en vigtig del af behandlingen af…
GLA:D hofte/knæ
Formålet med holdet er at genvinde normalt funktionsniveau. Der startes altid med en individuel konsultation, hvor du har en samtale med fysioterapeuten og bliver undersøgt,…
Gla:d ryg
Hos FysioDanmark Hillerød tilbyder vi GLA:D® Ryg til patienter med længerevarende eller tilbagevendende rygsmerter. GL:AD® Ryg er udviklet af forskere og behandlere på Syddansk Universitet…
BASSIN TRÆNING
Bassin-hold Frederiksværk
Træning i varmt vand er især egnet til mennesker med led sygdomme, smerteproblematikker, tidlig rehabilitering samt efter blodprop eller hjerneskade. Varmen i sig selv virker smertelindrene,…
Bassin-hold Hillerød
Bassinet er 32 grader varmt og 150 cm. dybt. Vi lægger vægt på gangtræning, koordinationsøvelser, bevægelighedstræning, styrketræning for hele kroppen og konditionstræning. Vi slutter af…
BALANCE OG STYRKE
Balancehold
På balanceholdet forbedrer og vedligeholder vi din balance. Det gør vi fx ved hjælp af specifikke balanceøvelser. Vi bruger forskellige redskaber, som elastikker, bolde og…
FST – Fysioterapeutisk styrketræning i træningscenteret
Formålet med holdet er at genvinde normalt funktionsniveau. Der startes altid med en individuel konsultation, hvor du har en samtale med fysioterapeuten og bliver undersøgt,…
Fys-Pilates hold
Her fokuserer vi først og fremmest på muskulaturen omkring rygsøjlen. Alle øvelser udføres i et roligt tempo kombineret med en optimal og naturlig vejrtrækning. Vi…
Knæhold
Der startes altid med en individuel konsultation, hvor du har en samtale med fysioterapeuten og bliver undersøgt, dels ved hjælp af spørgeskema og forskellige fysiske…
Ryghold
Formålet med holdet er at opnå en sund, stærk og velfungerende ryg, som du kan kontrollere i dagligdagens aktiviteter. Der startes altid med en individuel…
SÆRLIG DIAGNOSE
Neurologisk styrke- og kondihold
Du vil sammen med din fysioterapeut få skræddersyet et træningsprogram i vores fitnesscenter.
Osteoporose-hold
Formålet med holdet er at opnå en sund, stærk og velfungerende ryg, som du kan kontrollere i dagligdagens aktiviteter. Der startes altid med en individuel…
Parkinson-hold
Målet med træningen er at bevare eller øge bevægeligheden i kroppen, forbedre balancen siddende og stående, forbedre gangfunktionen, øge muskelstyrken i kroppen og give velvære…
Sklerose hold
Et hold for dig med med diagnosen Sklerose. Træningen indeholder bl.a. øvelser for at øge din mobilitet og styrke i hele kroppen særligt din overkrop,…
TRÆNING FOR GRAVIDE
Efterfødselstræning med fysioterapeut
Har du brug for at komme i form efter fødslen? Måske vil du gerne have samlet mavemusklerne igen, få styrket din bækkenbund eller få styr…
Gravidtræning med fysioterapeut
Du MÅ gerne lave fysisk aktivitet i din graviditet. Ønsker du at fortsætte eller påbegynde med at holde dig aktiv i din graviditet uden bekymringer,…
TRÆNING FOR BØRN
Movement ABC 3-16 år med fysioterapeut
Formålet med Movement ABC er at identificere og vurdere motoriske vanskeligheder hos børn. Testen kan anvendes til børn i alderen 3 til 16 år, hvor der er…
Styrketræning for børn og unge
Vi tilbyder styrketræning for børn 6-11 år samt unge 12-16 år. Med helt almindelig styrketræning giver du dit barn en mulighed for at opleve bedre…
Tumlerytmik – Baby træning
EFTERFØDSELSTRÆNING + BABY TRÆNING MED FYSIOTERAPEUT Tumlerytmik er for små børn og deres forældre. Vi fokuserer på at hjælpe barnets udvikling af store bevægelser, følesanser,…
