Seneste nyt
Her kan du læse vores seneste nyhedsbreve, samt inspirerende artikler, tips til din trænings og se introduktionsvideoer til vores maskiner.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev her
INSPIRATION
Pull Down Bare introduktion
Vi viser dig hellere ned gerne mere end én gang hvordan vores Pull Down Bar skal anvendes. Vi har godt nok en fysioterapi-afdeling, men vi…
Øvelser til en stærk core og gode mavemuskler
Krummer dine skuldrer sig frem, er din nakke bøjet eller har du små skavanker i form af milde smerter? Så er der god grund til…
Booty Builder introduktion
Fysioterapeut og personlig træner Bessie Holmgaard fortæller dig om hvad Booty Builderen gør godt for. Den giver dig nemlig ikke bare en flot og velformet…
HER BLIVER DU BEHANDLET GODT