Skip to content

STÆRKERE, SUNDERE OG GLADERE

Overskud, selvværd og godt humør.

STÆRKERE,
SUNDERE
OG GLADERE

Overskud,
selvværd
og godt humør.

3.000 m²
fitness, styrke-
og holdtræning

Vidste du, at en god gang træning er godt for alt hvad der foregår i din krop?

Ja, faktisk alt. Naturligvis kommer du i bedre form og bliver stærkere, men du bliver også gladere.

Træning har en række positive virkninger på både fysisk og mental sundhed, hvilket kan føre til øget trivsel og glæde. Nogle af de vigtigste grunde til, at træning kan gøre dig stærkere, sundere og gladere, er bl.a.:

Fysisk styrke: Det øger muskelmasse og styrke, hvilket gør daglige opgaver lettere.

Sundhed: Forbedrer hjerte og kredsløb, stofskifte, vægtkontrol, knogler og immunsystem.

Mental sundhed og glæde: Udløser endorfiner, reducerer stress, forbedrer søvn og øger selvtillid og selvværd.

Vil du gerne i gang men mangler et fitnesscenter med veluddannet personale, voksne mennesker og en både hyggelig, rolig atmosfære? Så kig ind til FysioDanmark i Hillerød.
Du har altid professionel vejledning lige ved hånden og vi er først tilfredse, når du går hjem igen lidt sundere, lidt stærkere og meget gladere, end da du kom.

Vi tilbyder

Altid gratis programlægning

Gratis kropsanalyse ved indmelding

Store, lækre omklædningsrum med sauna

Gratis kaffe/te og hyggelig lounge

55+ Forskellige hold

Intelligent cirkeltræning

Cykelsal med 20+ eTenzor cykler

CrossFit afdeling med skønne coaches og medlemmer

Kom godt fra start for 1 krone

INGEN UNDSKYLDNINGER
KAMPAGNE TILBUD
Træn for 1 krone
kampagneheader-smilende-mand-hilleroed
null

Find dit medlemskab

Alle er unikke og har forskellige behov. Derfor har vi meget at vælge imellem når det gælder medlemskaber.

Klik og find præcis det medlemskab, der passer dig.

Priserne er gældende pr. 1.1.23
  • Alle medlemskaber
  • Deltid
  • Fuld tid
  • Klippekort
  • Studerende/Teens/Børn

BørneCross

Et særligt hold der kører Tirsdage kl. 16.00 - 16.45

Fitness – Deltid

Fitness og holdtræning i tidsrummet kl. 6.00 - 14.00 samt hele weekenden.

Fitness – Fuldtid

Fitness og holdtræning i hele centrets åbningstid.

Fitness årsmedlemskab – Fuldtid

Fitness og holdtræning i hele centrets åbningstid.

Fitness årsmedlemskab – Deltid

Fitness og holdtræning i tidsrummet kl. 6.00 - 14.00

Fitness+Cross – Deltid

Fitness, Cross og holdtræning i tidsrummet kl. 6.00 - 14.00

Fitness+Cross – Fuldtid

Fitness, Cross og holdtræning i hele centrets åbningstid.

Fitness+Cross årsmedlemskab – Fuldtid

Fitness, Cross og holdtræning i hele centrets åbningstid.

Fitness+Cross årsmedlemskab – Deltid

Fitness og holdtræning i tidsrummet kl. 6.00 - 14.00

Klippekort 10 klip – fitness+Cross

Fitness, holdtræning + Cross i hele centrets åbningstid

Studerende Cross

Fitness, Cross og holdtræning i vores almindelige åbningstider

Studerende Fitness

Fitness og holdtræning i særligt tidsrum

TeenCross

Et særligt hold der kører Onsdage kl. 16-17 Søndage kl. 12-13

null

Priser og betingelser

For at medlemskabet passer til dig,
skal du tænke over nogle få praktiske ting:

Hvornår vil du træne?
Ønsker du at træne i hele centerets åbningstid, skal du vælge “FULD TID”. Hvis du derimod har mulighed for at træne fra kl. 6-14 i hverdagene og hele weekenden, kan du spare penge og vælge “DELTID”.

Er du studerende, har du mulighed for at vælge “STUDIE”. Så kan du træne alle hverdage fra kl. 12-17, lørdag kl. 13-17 og søndag kl. 13-18.

Hvordan vil du betale?
Du har to muligheder for betaling: Du kan betale kontant forud for den periode, du tegner medlemskab for, eller du kan betale månedligt via DIBS.

Kan medlemskabet sættes i bero?
Vores medlemskaber (fuldtid, deltid, familiemedlemskab og studie) kan sættes i bero. Det koster 145 kr. pr. gang, du sætter medlemskabet på pause. Du vælger selv, hvornår medlemskabet skal være aktivt igen, men kan maksimalt være i bero i 1 år.

Binding?
Når du melder dig ind hos os, bliver du ikke bundet flere år ud i fremtiden.

Betaler du via DIBS, er opsigelsen løbende måned + en måned.

Udmeldelsen skal ske skriftligt til FysioDanmark Hillerød via mail info@fdhi.dk eller i receptionen.

Oprettelse og ændring af medlemskabstype?
Når du melder dig ind, betaler du et oprettelsesgebyr. Hvis du på et tidspunkt melder dig ud, er du velkommen til at komme tilbage, men så skal du betale oprettelsesgebyr igen. For at undgå det kan du bruge muligheden for at sætte dit abonnement i bero i stedet.

KOM GODT I GANG

Search

11.-21. juli

Royal Stage gør os opmærksom på at der spilles håndboldlandskampe, den 16. og 18. juli 2024 i Royal Stage Arena, med en forventning om 3.000 tilskuere.

Det betyder at udendørsområdet foran Royal Stage bliver inddraget til barer, streetfood og siddepladser, kun for billet indehavere, åbent fra kl. 16 til 23 begge dage.

❗ Området vil være afspærret fra 11. til 21. juli og optager også 12 handicappladser ved arenaen.

❗ Adgangen til sundhedscentret og passage for ambulancer vil være uforstyrret.
Hovedindgangen til Frederiksborg Centeret forbliver åben og der bliver skiltet tydeligt.

🙏 Vi anmoder vores mere adrætte medlemmer i huset om at benytte parkeringspladserne længere væk, så der kan være pladser ledige til de mere svagt gående.

🏃‍♀️🚙 Kom i GOD TID hvis du skal til holdtræning eller har en tid hos en af vores fysioterapeuter. - Vi har jo heldigvis MASSER af parkering, både her, ved det gamle testcenter og ved Levuk.