Skip to content
null
Tumlerytmik med fysioterapeut

Tumlerytmik er for små børn og deres forældre. Vi fokuserer på at hjælpe barnets udvikling af store bevægelser, følesanser, balance og muskel- og led forståelse.
Alder: 3-6 mdr. samt 7-12 mdr.

#image_title

Træningen foregår under Pernille Riisager-Pedersen, der udover sin bachelor i fysioterapi, også har speciale i behandling af babyer, børn med motoriske udfordringer, rygproblematikker samt behandlingen indenfor Kraniosakral terapi og zoneterapi.

Motorisk og sanselig træning for din baby og dig selv

Superviseret af fysioterapeut

Vi bruger sjove øvelser med og uden reb, så børnene får de bedste chancer for at udvikle sig motorisk, opdage deres krop og skabe tætte bånd med deres forældre. Vi blander teori og praktiske øvelser, hvor vi både leger med barnet og omkring det. Udover det lærer I også at give barnet en hel kropsmassage.

Træningen opdeles i to: først 45 min. til barnet og derefter 45 min. til træning af forældre.

Prisen?
12 x adgang til tumleholdet: 1.500 kr.

Løbende opstart:

Tirsdag d. 30.07.24 (3-6 mdr.)

Onsdag d. 31.07.24 (7-12 mdr.)

  Du har samtidigt fri adgang til træning i centeret – også i vores Cross afdeling, i 2 mdr. fra den den dag du indløser første klip.
Det betyder fri styrketræning og cirkeltræning (introduktion kræves) i vores 3.000m² store, lækre fitnesscenter.
(Gælder ikke træning på andre hold).

Tilmelding
Du bedes sende en mail til Fysioterapeut og “Tumle-ansvarlig” Pernille på prp@fdhi.dk
Du kan også komme forbi vores reception i FysioDanmark Hillerød, Milnersvej 39A, 3400 Hillerød.

Praktisk information

  • Træningen finder sted hos FysioDanmark Hillerød i vores i holdsal.
  • Træningen opdeles i to: først 45 min. til barnet og derefter 45 min. til træning af forældre.
  • Mødre grupper er meget velkomne, det kan være hyggeligt også at være sammen på denne måde

Vi tilbyder

  • Træning af kropskontrol og koordination for din baby.
  • Undervisning af forældre så I kan fortsætte træningen selv.
  • Introduktion til forskellige redskaber der hjælper med stimuli af sanseindtryk.
  • Deltagelse på et hold, i trygge rammer med andre nybagte forældre.
Search

11.-21. juli

Royal Stage gør os opmærksom på at der spilles håndboldlandskampe, den 16. og 18. juli 2024 i Royal Stage Arena, med en forventning om 3.000 tilskuere.

Det betyder at udendørsområdet foran Royal Stage bliver inddraget til barer, streetfood og siddepladser, kun for billet indehavere, åbent fra kl. 16 til 23 begge dage.

❗ Området vil være afspærret fra 11. til 21. juli og optager også 12 handicappladser ved arenaen.

❗ Adgangen til sundhedscentret og passage for ambulancer vil være uforstyrret.
Hovedindgangen til Frederiksborg Centeret forbliver åben og der bliver skiltet tydeligt.

🙏 Vi anmoder vores mere adrætte medlemmer i huset om at benytte parkeringspladserne længere væk, så der kan være pladser ledige til de mere svagt gående.

🏃‍♀️🚙 Kom i GOD TID hvis du skal til holdtræning eller har en tid hos en af vores fysioterapeuter. - Vi har jo heldigvis MASSER af parkering, både her, ved det gamle testcenter og ved Levuk.