Tumlestik – 6-12 mdr.
Motorik, nysgerrighed og nye færdigheder
Bevægelse, leg og sanser
På dette motorikhold får babyer mellem 6-12 måneder mulighed for at udforske bevægelse, leg og sanser i en fase, hvor verden pludselig bliver større.
Vi øver bl.a. at kravle, trække sig op, balancere, trille, skubbe, udforske forskellige underlag og bruge kroppen på nye måder – alt sammen gennem sjove og trygge aktiviteter. Vi bruger forskellige redskaber, små motorikbaner og sansestimulerende øvelser, som styrker grovmotorik, koordination og barnets naturlige nysgerrighed. Forældrene får konkrete ideer til, hvordan man støtter udviklingen derhjemme – helt uden pres, men med masser af leg og glæde.
Holdet er samtidig et hyggeligt fællesskab, hvor der er god tid til at følge barnets tempo, holde pauser og dele de små sejre med andre forældre.
Varighed
Holdet varer 1,5 time og er bygget op med fælles leg og træning for både børn og forældre – efterfulgt af fri leg.
Det er det perfekte sted for dig, der er på barsel med et lidt større barn.
Pris
10 x 1.500 kr.
Tidspunkt
Torsdage kl. 11.00–12.30
Første gang: torsdag d. 08.01.26
Du har samtidigt fri adgang til træning i centeret – også i vores Cross afdeling, i hele perioden holdet kører.
Det betyder fri styrketræning, holdtræning samt cirkeltræning (introduktion kræves) i vores 3.000m² store, lækre fitnesscenter.
Vil du vide mere?
Praktisk information
- Træningen finder sted hos FysioDanmark Hillerød i vores i holdsal.
- Holdet varer 1,5 time og er bygget op med fælles leg og træning for både børn og forældre – efterfulgt af fri leg.
- Barnevogne kan ikke være i holdsalen, men lifte og autostole er meget velkomne. Barnevogne kan stilles ved indgangen til receptionen.
- Sørg for at have et tæppe med eller en varm trøje til baby, da gulvet kan være koldt.
Tilmelding
Du bedes sende en mail til Fysioterapeut og “Tumle-ansvarlig” Pernille på prp@fdhi.dk
Du kan også komme forbi vores reception i FysioDanmark Hillerød, Milnersvej 39A, 3400 Hillerød.
Fysioterapeut og underiser
Træningen foregår under Pernille Riisager-Pedersen, der udover sin bachelor i fysioterapi, også har speciale i behandling af babyer, børn med motoriske udfordringer, rygproblematikker samt behandlingen indenfor Kraniosakral terapi og zoneterapi.